Perché alle zebre non viene l'ulcera?: La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo

Perché alle zebre non viene l'ulcera?: La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo

Robert M. Sapolsky / Jul 18, 2019

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  • Title: Perché alle zebre non viene l'ulcera?: La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo
  • Author: Robert M. Sapolsky
  • ISBN:
  • Page: 379
  • Format: Formato Kindle
  • Vi siete mai chiesti perch alle zebre, oppure ai babbuini, alle iene o ai roditori, non viene lulcera ma nemmeno la depressione, la colite, linfarto, il diabete e altre malattie croniche mentre agli esseri umani s In un coinvolgente lavoro interamente dedicato allo stress e alle sue conseguenze sulla nostra salute, il neuroscienziato Robert M Sapolsky risponde a questa domanda tuttaltro che oziosa, spiegando come, di fronte allo stress, il nostro organismo attivi le medesime risposte fisiologiche di quello animale, senza per essere in grado di disattivarle con la stessa rapidit Grazie a trovate divertenti, notizie fuori dallordinario e aneddoti personali, uniti a un rigoroso impianto scientifico, lautore ci permette di scoprire in che modo il sistema nervoso e il corpo reagiscono agli innumerevoli stimoli dello stress Cos, conoscendo a fondo lorigine e il funzionamento delle tensioni a cui ci sottopone la vita quotidiana, possiamo imparare a gestirle e a combatterle.

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      Posted by:Robert M. Sapolsky
      Published :2019-03-11T22:49:54+00:00

    About "Robert M. Sapolsky"

      • Robert M. Sapolsky

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    462 Comments

    1. Chi conosce già la scrittura e gli studi del prof Sapolsky non rimarrà deluso da questo testo. Sin dalle prime pagine ma ancora prima dalla scelta dei titoli e quindi degli argomenti da trattare, vi renderete conto che non si tratta del solito librone pieno da leggere, nozionistico e a tratti noioso.La scrittura di Saposky riuscirà a risvegliare interessi e curiosità non solo in chi studia materie scientifiche correlate ma riesce bene nel suo compito di attrarre anche la comunità dei lettor [...]


    2. Il libro di per sè è estremamente interessante. Leggero ma comunque molto informativo, adatto a chiunque sia interessato all'argomento.L'unica nota negativa è la traduzione, pessima, che impedisce di godere a pieno del libro.Consiglio a chi mastica l'inglese di acquistare l'edizione in lingua originale.


    3. Ho iniziato a leggere questo libro per lavoro, l'ho finito per piacere! Alcuni aspetti sono un po' complessi - la fisiologia non è il pane di tutti.Il significato si capisce lo stesso ed è importante: i sistemi che impediscono allo stress di provocare malattie che ormai consideriamo normali sono inadeguati allo stile di vita degli uomini del nostro "mondo". Gli animali si fermano, non restano sotto stress senza interruzione, noi sì.Forse possiamo cominciare a considerare anche la possibili [...]


    4. Libro molto interessante che aiuta a comprendere il perchè di molte malattie moderne. Esprime un "punto di vista" innovativo e fuori dall'opinione comune di curare i sintomi della malattia cercando di identificarne le cause che scatenano le proprie problematiche di salute. Bilancia bene humor, linguaggio tecnico, descrizione ed esemplificazione. A parte la lunghezza complessiva del libro. che mi ha impegnato più del solito nella lettura. ritengo il libro molto utile ed interessante.


    5. Bel libro, meno "divertente" di quanto il titolo faccia pensare, A tratti ostico, ma sicuramente istruttivo. Lo consiglierei a chi fatica a vincere l'ansia o peggio l'angoscia :)


    6. Ho regalato il libro per Natale sperando che sia d'aiuto a chi lo ha ricevuto.L'autore è una garanzia per competenza e capacità divulgativa.


    7. Con l'ironia dell'autore, via a scoprire i segreti di queste cose poco carine. Si parte da aneddoti di vita quotidiana (umana/animalesca) per andare ad approfondire, sempre più in dettaglio, ciò che fisiologicamente ci sta capitando.Al termine di ogni capitolo non manca una piacevole risata ed un sorpreso "wow non immaginavo!!!"


    8. Uno dei migliori libri in tema di stress metabolico ossidativo,utile sia per tecnici che non,semplice e valido, un pò corposo ma meritaa!


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