Como a mí me gusta: Mis recetas saludables para ser feliz

Como a mí me gusta: Mis recetas saludables para ser feliz

Sílvia Abril / Oct 14, 2019

Como a m me gusta Mis recetas saludables para ser feliz El deseo y la imposibilidad de quedarse embarazada llevaron a Slvia Abril a la consulta del psiconeuroinmunlogo Xevi Verdaguer Con l descubri que era intolerante al gluten y realiz una transformacin e

  • Title: Como a mí me gusta: Mis recetas saludables para ser feliz
  • Author: Sílvia Abril
  • ISBN:
  • Page: 114
  • Format:
  • El deseo y la imposibilidad de quedarse embarazada llevaron a Slvia Abril a la consulta del psiconeuroinmunlogo Xevi Verdaguer Con l descubri que era intolerante al gluten y realiz una transformacin en su dieta, ya que la alimentacin que llevaba estaba afectando a su aparato reproductor Al cabo de un mes, Slvia se qued embarazada.Durante el embarazo, la actriz decidi seguir introduciendo nuevos alimentos, porque se senta mejor y con ms energa, y se dio cuenta de que no quera volver a sus hbitos anteriores, ya que, en sus propias palabras, me cuidaba, pero me estaba intoxicando sin saberlo.En Como a m me gusta, Slvia Abril nos cuenta de primera mano su experiencia, por qu y cmo introdujo estos cambios, la importancia de los productos de proximidad y de la conexin con la naturaleza En l incluye una seleccin de sus mejores recetas, agrupadas por estaciones del ao para poder encontrar fcilmente los ingredientes de temporada, y nos sugiere pautas de alimentacin y numerosos consejos y trucos que nos animarn a alimentarnos de forma sana y adecuada, a hacer ejercicio, a cuidar nuestro cuerpo y a potenciar los hbitos saludables Te atreves a cambiar de vida Me cuidaba, pero me estaba intoxicando sin saberlo Silvia Abril

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      Posted by:Sílvia Abril
      Published :2018-09-05T08:06:21+00:00

    About "Sílvia Abril"

      • Sílvia Abril

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    457 Comments

    1. Tiene algunos detalles que a cualquier nutricionista cualificado, le chirriarán un poquito, pero NO es el típico libro de alguien que quiere venderte un producto con propiedades mágicas.Las recetas están curiosas y la fotografía es preciosa.


    2. Como compilación de recetas de cocina exóticas no está mal, aunque no sepamos ni donde buscar determinados ingredientes, sobre todo los q no vivimos en una gran ciudad. Como libro para llevar una alimentación más sana, a mi entender, le falta mucha información como el porqué de unos alimentos y el porqué no de otros en cada estación, cuales conviene consumir más y cuales menos y la razón detrás de ello y que otras alternativas saludables hay para sustituir esos alimentos que se hacen [...]


    3. Son recetas con productos q no encuetras en el supermercado. Hemos hemos un par d recetas q son fáciles y muy bien pero lo dicho, has de tener una herboristería o una tienda de productos naturales cerca d casa para poder elaborar los platos.


    4. Unas fotografías estupendas y una lectura entretenida, pero poco más. Me encanta Sílvia Abril, pero hay que tener en cuenta que no se dedica a la cocina, como libro de recetas se queda muy corto. A la mayoría de recetas le faltan instrucciones, y algunas simplemente no salen como es de esperar, si sabes de cocina lo sabrás incluso antes de hacerlas, porque hay cosas que no cuadran.


    5. Un libro entretenido además de interesante, recetas sencillas, datos instructivos y consejos muy sanos, yo lo recomendaría a quien quiera cambiar hábitos


    6. Me esperaba algo más de este libro, que contará algo más de su experiencia con respecto al cambio de alimentación,que entrara más en detalle . Es un libro de recetas sin más


    7. Las recetas se hacen amenas y son relativamente sencillas de hacer, aunque los ingredientes no lo son tanto, muy específicos y no son fáciles de encontrar en la tienda de al lado. Recomendable pero no es una maravilla.


    8. Es un buen libro de recetas sanas y el envio fue correcto: libro electronico. poco mas se puede decir. Todo o.k.


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