Procrastinación: Vence las ganas de no hacer nada (edición ampliada)

Procrastinación: Vence las ganas de no hacer nada (edición ampliada)

Ricardo Calza González / Jul 20, 2019

Procrastinaci n Vence las ganas de no hacer nada edici n ampliada La procrastinacin es conocida como el ladrn del tiempo Procrastinar es aplazar una tarea o situacin que nos cuesta realizar y dedicarnos a otra que no nos suponga esfuerzo y nos produzca placer Trabaj

  • Title: Procrastinación: Vence las ganas de no hacer nada (edición ampliada)
  • Author: Ricardo Calza González
  • ISBN:
  • Page: 143
  • Format:
  • La procrastinacin es conocida como el ladrn del tiempo Procrastinar es aplazar una tarea o situacin que nos cuesta realizar y dedicarnos a otra que no nos suponga esfuerzo y nos produzca placer Trabajar, estudiar, hacer deporte, levantarse de cama, realizar tareas domsticas, ponerse a dieta, tomar una decisin sobre algo importante son ejemplos de tareas ante las que las personas solemos procrastinar.Tras la procrastinacin no se esconde la pereza, la holgazanera o la apata, sino que es el resultado un crculo vicioso en donde nosotros mismos nos generamos ansiedad porque anticipamos el sufrimiento fsico o psicolgico que hacer algo nos causar Nos cuesta demasiado empezarlo y, como forma de evitar la ansiedad que nos produce pensar en hacerlo, lo aplazamos En esos momentos, procrastinamos.Pero la procrastinacin se puede vencer La psicologa nos proporciona las herramientas adecuadas para vencerla y no dejar que la ansiedad nos impida hacer algo que en realidad deseamos o necesitamos hacer Esta edicin ampliada de Procrastinacin Vence las ganas de no hacer nada profundiza en la historia de esta conducta, en sus causas y consecuencias, y explica con mayor detalle las estrategias para combatirla.

    • Unlimited [Business Book] ß Procrastinación: Vence las ganas de no hacer nada (edición ampliada) - by Ricardo Calza González ✓
      143 Ricardo Calza González
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      Posted by:Ricardo Calza González
      Published :2018-011-20T01:58:53+00:00

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      • Ricardo Calza González

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    827 Comments

    1. Le ha servido bastante a la persona que se lo compre para abandonar estos habitos. Me dice que es algo repetitivo, pero de buen uso. Lo recomiendo


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