Guía práctica para mejorar la autoestima: 24 pasos para enamorarte de ti y mejorar tu autoestima. Por Walter Riso. (Guías prácticas de Walter Riso)

Guía práctica para mejorar la autoestima: 24 pasos para enamorarte de ti y mejorar tu autoestima. Por Walter Riso. (Guías prácticas de Walter Riso)

Walter Riso / Oct 23, 2019

Gu a pr ctica para mejorar la autoestima pasos para enamorarte de ti y mejorar tu autoestima Por Walter Riso Gu as pr cticas de Walter Riso Activar el amor propio es el primer paso hacia cualquier tipo de crecimiento psicolgico y mejoramiento personal Y no se est haciendo referencia al lado oscuro de la autoestima al narcisismo y a la fa

  • Title: Guía práctica para mejorar la autoestima: 24 pasos para enamorarte de ti y mejorar tu autoestima. Por Walter Riso. (Guías prácticas de Walter Riso)
  • Author: Walter Riso
  • ISBN:
  • Page: 463
  • Format:
  • Activar el amor propio es el primer paso hacia cualquier tipo de crecimiento psicolgico y mejoramiento personal Y no se est haciendo referencia al lado oscuro de la autoestima, al narcisismo y a la fascinacin por el propio ego egolatra , sinoala capacidad genuina de reconocer, sin vergenza ni temor, lasfortalezas y virtudes que poseemos eintegrarlas al desarrollo de nuestra vida para hacerla ms saludable y llevadera Quererse uno mismo, despreciando o ignorando a los dems, es presuncin y exclusin querer a los dems, desprecindose uno mismo, es no reconocer el autoamor que nos define.La visin negativa que se tiene de uno mismo es un factor determinante para que aparezcan trastornos psicolgicos como fobias, depresin, estrs, ansiedad, inseguridad interpersonal, alteraciones psicosomticas, problemas de pareja, bajo rendimiento acadmico y laboral, abuso de sustancias, problemas de imagen corporal, incapacidad de regular las emociones, y muchos ms En el amor la mala autoestima es una de las principales razones para que aparezcan problemas de dependencia, inseguridad y rechazo La conclusin de los especialistas es clara si la autoestima no posee suficiente fuerza, viviremos mal, seremos infelices y ansiosos.En esta gua prctica Walter Riso te invita a que te enas de ti, de la vida, de lo que te rodea, de lo que haces, de quien eres Te invita a que te entregues a vivir por y para tu bien, que te cultives, te nutras y te cautives Te muestra los pasos que debes seguir para adquirir la confianza que necesitas para mejorar tu autoestima, para que aprendas a autogobernarte, a ser mas asertivo o asertiva, a que realces tu identidad y valores todo lo positivo que tienes Todo esto sin caer en el egocentrismo ni en el narcisismo Sabemos que a veces no es fcil, que en ocasiones nos miramos al espejo y nos criticamos de manera inclemente poro a poro , pero eso que ves en el espejo es lo que tienes, eres tu mismo o tu misma al desnudo, con lo bueno y lo malo a cuestas, con toda tu humanidad desbordante Por eso mejorar tu autoestima no es convertirte en un prototipo social de belleza interna y externa, sino en aprender a conocerte para que puedas sacar a relucir todos tus factores positivos y puedas manejar con inteligencia tus factores negativos.Autor Walter Riso naci en Italia Es Doctor en psicologa, especialista en Terapia Cognitiva y Magister en Biotica Hace treinta aos trabaja como psiclogo clnico, prctica que alterna con el ejercicio de la ctedra universitaria en Latinoamrica y Espaa, y la publicacin de textos cientficos y de divulgacin Sus obras han sido traducidas a ms de 10 idiomas, algunas convertidas en grandes bestsellers, entre las que se destacan Terapia Cognitiva, Amar o Depender, Desapegarse sin anestesia, El camino de los sabios, Los limites del amor y sus reconocidas guas prcticas que han ayudado a cientos de personas.

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      463 Walter Riso
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      Posted by:Walter Riso
      Published :2019-07-23T05:02:49+00:00

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      • Walter Riso

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    897 Comments

    1. Al cómpralo me dio problemas. Pensé que ni siquiquiera lo habia comprado. Además podía aclarar con mayor claridad que es en formato digital. Estoy averiguando qué me devuelvan mi dinero


    2. Pensé que el libro lo recibiría en papel y en mi domicilio y me acabo de dar cuenta que es por internet q puedo hacer para devolverlo?


    3. Como señalo en el título, este ebook es una versión destilada de su libro principal "Enamórate de ti". La diferencia de dos euros más no guarda proporción de un libro con otro, el original es mucho más completo; esta guía es una propuesta editorial que encuentro poco afortunada, dado que parece un trabajo distinto cuando simplemente es un resumen de Enamórate de ti.



    4. Muy buen libro, sencillo de leer y entender realmente nos hace pensar y recordar sobre lo que ya sabemos más sin embargo no tomamos en cuenta y nos ahogamos en el pesimismo que termina dañando nuestra autoestima. 100% recomendado para tod@s


    5. No estoy totalmente de acuerdo con el tema del hedonismo. Se podría malinterpretar y convertirse en adicción a los placeres sensuales.




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