Avanzamenti nell'allenamento funzionale. Manuale di tecniche d'allenamento per allenatori, personal trainers e atleti

Avanzamenti nell'allenamento funzionale. Manuale di tecniche d'allenamento per allenatori, personal trainers e atleti

Michael Boyle / Sep 19, 2019

Avanzamenti nell allenamento funzionale Manuale di tecniche d allenamento per allenatori personal trainers e atleti Se leggerete il mio libro Avanzamenti nell Allenamento Funzionale esplorerete il continuo mistero dell allenamento funzionale Sono sicuro che alla fine del libro sentirete come se aveste fatto un

  • Title: Avanzamenti nell'allenamento funzionale. Manuale di tecniche d'allenamento per allenatori, personal trainers e atleti
  • Author: Michael Boyle
  • ISBN: 8895782518
  • Page: 184
  • Format:
  • Se leggerete il mio libro, Avanzamenti nell Allenamento Funzionale, esplorerete il continuo mistero dell allenamento funzionale Sono sicuro che, alla fine del libro, sentirete come se aveste fatto un altro passo verso il programma perfetto, quello che produce risultati eccellenti senza causare infortuni.

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      184 Michael Boyle
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      Posted by:Michael Boyle
      Published :2018-010-25T19:36:07+00:00

    About "Michael Boyle"

      • Michael Boyle

        Michael Boyle Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Avanzamenti nell'allenamento funzionale. Manuale di tecniche d'allenamento per allenatori, personal trainers e atleti book, this is one of the most wanted Michael Boyle author readers around the world.


    817 Comments

    1. Ottimo libro per informarsi circa l'allenamento funzionale. Tratta di diversi temi soffermadosi molto sulla prevenzione, argomento molto utile. Per partire a conoscere il functional da zero consiglierei farsi una bella ricerca su internet o leggere libri come "allenamento funzionale, manuale scientifico" di Guido Bruscia.Nel libro non ci sono moltissime immagini degli esercizi spiegati ma sinceramente, per conoscere gli esercizi, credo che basti guardare su internet.Lo consiglio a chi si allena [...]


    2. Il libro analizza il corpo in ogni sua parte e spiega in modo dettagliato come allenare il movimenti in maniera funzionale. Ulteriore evoluzione dell'allenamento funzionale. Sicuramente un libro da leggere per tutti gli amanti dello sport della preparazione atletica, ma anche per chi ha il desiderio di stare in forma. Per comprendere quanto scritto nel libro bisogna possedere una conoscenza minima di anatomia e dei movimenti del corpo umano in quanto non ci sono sempre figure pronte a illustrare [...]


    3. Libro interessante, non parla solo di allenamento ma soprattutto di un allenamento mirato alla prevenzione degli infortuni (filosofia tipicamente americana, purtroppo). Buoni consigli e tecniche. Pecca del libro è che ci sono poche illustrazioni degli esercizi, rimane difficile dalla semplice descrizione capire bene l'esecuzione corretta (da cui deriva la prevenzione degli infortuni). Peccato.


    4. Libro molto interessante in cui l'autore mette a disposizione del lettore tutto ciò che ha imparato nel corso della sua pluriennale esperienza; unica pecca manca di alcune illustrazioni che avrebbero reso più chiarI alcuni argomenti.In ogni caso vale assolutamente l'esigua cifra spesa per un libro di questo livello!


    5. Spedizione OK.Ottimo libro che fa riflettere su argomenti poco trattati da altri testi/preparatori.Ottimo perchè spiega la giusta propedeutica degli esercizi e come limitare al massimo gli infortuni.Unica nota negativa è lo scarso numero di immagini che rende alcuni esercizi descritti di difficile comprensione.Consigliato per gli amanti del funzionale!!!


    6. Testo consigliatissimoa tutti gli esperti di settore, completo e davvero basilare per la preparazione di atleti di elite, speriamo che vantano tradotti altri testi dell autore


    7. Faccio il preparatore fisico sportivo con atleti di ogni età. E che direlo consiglierei all'università una miniera di conoscenze come questo testo. Darei 10 stelle!!! Fidatevi.


    8. Manuale molto dettagliato ed esaustivo adatto a persone con una buona base inerente alle scenze motorie. Sconsiglio caldamente come primo approccio a questa metodologia d'allenamento


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