La Carrera (Deportes)

La Carrera (Deportes)

Frédéric Brigaud / Oct 15, 2019

La Carrera Deportes Atletas preparadores f sicos m dicos del deporte fisioterapeutas oste patas pod logos y deportistas en general encontrar n en La carrera Postura biomec nica y rendimiento de Fr d ric Brigaud d

  • Title: La Carrera (Deportes)
  • Author: Frédéric Brigaud
  • ISBN: 8499105726
  • Page: 178
  • Format:
  • Atletas, preparadores f sicos, m dicos del deporte, fisioterapeutas, oste patas, pod logos y deportistas en general encontrar n en La carrera Postura, biomec nica y rendimiento, de Fr d ric Brigaud, detalladas explicaciones sobre los beneficios biomec nicos y fisiol gicos que supone pasar de un apoyo con el tal n a un ventajoso apoyo con el antepi y, adem s, aprender n a utilizar con eficiencia biomec nica los diferentes segmentos corporales durante la carrera El apoyo en el antepi abre las puertas a una nueva biomec nica de la carrera de competici n Esta t cnica de apoyo presenta numerosas ventajas y puede ser una estrategia formidable para desarrollar, estabilizar y potenciar la carrera Sab a que un balanceo activo de los brazos contribuye a la propulsi n y estabiliza la arquitectura de las piernas La carrera Postura, biomec nica y rendimiento presenta una s ntesis pr ctica y muy ilustrada de la din mica de la carrera, y muestra la gran importancia de las interacciones entre los brazos, el tronco, las caderas, las piernas y los pies Adem s, la gesti n integral de la postura en la carrera previene los esguinces de tobillo y las lesiones de rodilla por la activaci n del complejo de torsi n, mientras que la interl nea articular de torsi n entre el antepi y el retropi un nuevo concepto desarrollado por el autor act a de interfaz que neutraliza las irregularidades del terreno.

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      178 Frédéric Brigaud
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      Posted by:Frédéric Brigaud
      Published :2019-07-15T15:55:28+00:00

    About "Frédéric Brigaud"

      • Frédéric Brigaud

        Frédéric Brigaud Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the La Carrera (Deportes) book, this is one of the most wanted Frédéric Brigaud author readers around the world.


    982 Comments

    1. Sin duda, una pequeña obra maestra de la complejidad de la biomecánica de la carrera a pie, así como, paradójicamente, su simplificación y mejora. Un regalo también para corredores descalzos.


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