Meditation: Mein Übungsbuch für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit (GU Mind & Soul Übungsbuch)

Meditation: Mein Übungsbuch für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit (GU Mind & Soul Übungsbuch)

Ulrich Hoffmann / Oct 24, 2019

Meditation Mein bungsbuch f r mehr Wohlbefinden und Gelassenheit GU Mind Soul bungsbuch H Die Top Themen der Lebenshilfe im Mitmach FormatDie schnellste Anleitung f r ein liebevolles Selbst und die Quintessenz all der Dinge durch die man Meditieren lernen kann Dieses bungsbuch enth lt

  • Title: Meditation: Mein Übungsbuch für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit (GU Mind & Soul Übungsbuch)
  • Author: Ulrich Hoffmann
  • ISBN: 3833848367
  • Page: 396
  • Format:
  • H3 Die Top Themen der Lebenshilfe im Mitmach FormatDie schnellste Anleitung f r ein liebevolles Selbst und die Quintessenz all der Dinge, durch die man Meditieren lernen kann Dieses bungsbuch enth lt die wichtigsten Methoden, die dabei helfen Gelassenheit, Achtsamkeit und Selbsterkenntnis weiter zu entwickeln Es befasst sich damit, wie man einfacher und schneller entspannen kann, wie sich Aufmerksamkeit und Konzentration verbessern und das Denken klarer wird Statt langatmiger Theorie wechseln sich Praxiseinheiten unterschiedlicher Intensit t ab F nf Minuten Meditationen finden sich ebenso, wie ein Meditationstagebuch f r einen ganzen Monat, um sich nach und nach selbst besser kennenzulernen und annehmen zu k nnen.

    • ✓ Meditation: Mein Übungsbuch für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit (GU Mind & Soul Übungsbuch) || º PDF Download by ↠ Ulrich Hoffmann
      396 Ulrich Hoffmann
    • thumbnail Title: ✓ Meditation: Mein Übungsbuch für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit (GU Mind & Soul Übungsbuch) || º PDF Download by ↠ Ulrich Hoffmann
      Posted by:Ulrich Hoffmann
      Published :2019-07-18T06:11:40+00:00

    About "Ulrich Hoffmann"

      • Ulrich Hoffmann

        Ulrich Hoffmann Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Meditation: Mein Übungsbuch für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit (GU Mind & Soul Übungsbuch) book, this is one of the most wanted Ulrich Hoffmann author readers around the world.


    151 Comments

    1. Wenn man sich mit dieser Thematik noch nicht auseinander gesetzt hat ist dieses Buch eine lohnenswerte Anschaffung. Ich habe es verschenkt und es kam super an.


    2. Über das Buch:Der bekannte Ratgeberverlag Gräfe & Unzer bat Ulrich Hoffmann, ein Meditationsbuch in einem ganz neuen Format zu schreiben. Es wurde extra entwickelt zum Hineinschreiben und Mitgestalten!"Meditation - Mein Übungsbuch für mehr Wohlbefinden und Gelassenheit" - dieses Werk ist dabei entstanden.Es handelt sich um ein ganz persönliches Übungsbuch zum Mitgestalten mit den wichtigsten Methoden, um Gelassenheit, Achtsamkeit und Selbsterkenntnis zu erlangen und weiter zu entwickeln.Z [...]


    3. Mit „Meditation – Mein Übungsbuch für mehr Wohlbefinden & Gelassenheit“ legt der Autor Ulrich Hoffmann ein wahres Mitmachbuch vor. Das Buch bietet Platz zum Mitzeichnen, Ausmalen sowie Gedanken, Erfahrungen und Wünsche notieren. Damit lädt es uns Leser ein, die angebotenen Meditations-Übungen aktiv nachzumachen und das Buch als Tagebuch zu nutzen. Alle Meditationen sind mit Intensitätsgraden versehen, so dass es Anfängern, Wiedereinsteigern und Fortgeschrittenen leicht fällt, sich [...]


    4. Meditation - Mein Übungsbuch erklärt auf 80 Seiten den Einstieg in unterschiedliche Meditationsformen.Das Buch ist in einem sehr handlichen Format. Das Cover besticht durch sein schlichtes Design und lädt ein mitzumachen.Die unterschiedlichsten Meditationsarten werden in Schwierigkeitsgrade eingeteilt (1 Stern einfach, drei Sterne schwieriger).In diesem Buch entscheidet der Leser für was er gerne probieren möchte. Es gibt viele tolle Mitmachseiten, indem der Leser in das Buch hineinschreibe [...]


    Leave a Reply