Das neue große Buch der Trennkost: Über 180 neue Rezepte zum Abnehmen und Genießen

Das neue große Buch der Trennkost: Über 180 neue Rezepte zum Abnehmen und Genießen

Ursula Summ / Aug 26, 2019

Das neue gro e Buch der Trennkost ber neue Rezepte zum Abnehmen und Genie en Die Erfolgsmethode neu erlebenSie sind Trennkost Fan und suchen neue leckere Rezeptideen Sie wollen unkompliziert und dauerhaft Gewicht verlieren ohne dass der Genuss darunter leidet Dann halten Sie d

  • Title: Das neue große Buch der Trennkost: Über 180 neue Rezepte zum Abnehmen und Genießen
  • Author: Ursula Summ
  • ISBN: 3830436661
  • Page: 326
  • Format:
  • Die Erfolgsmethode neu erlebenSie sind Trennkost Fan und suchen neue leckere Rezeptideen Sie wollen unkompliziert und dauerhaft Gewicht verlieren ohne dass der Genuss darunter leidet Dann halten Sie das passende Buch in der Hand, denn die Trennkost P pstin Ursula Summ wei wie genussvolles Abnehmen funktioniert Ihre Erfolgsmethode geh rt seit vielen Jahren zu den Dauerbrennern unter den Di ten ber 180 neue Rezepte Krautsalat mir Schinkenw rfeln, M hren Kokos Suppe mit Ingwer, geschmortes Kalbfleisch mit Brokkoli, Crepe mit Heidelbeerf llung so schlemmen Sie sich schlank mit Trennkost Erstmals in einem Trennkost Buch Trennkost Rezepte speziell f r Kinder Trennkost leicht gemacht Einfach nachlesen, wie die Methode funktioniert Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und den besten Tricks f r den Alltag so klappt die Trennkost auch im B ro und unterwegs Mit Trennkost Kombiplan als Poster Sehen Sie auf einen Blick, welche Lebensmittel Sie trennen m ssen und welche Sie kombinieren k nnen Eine Zierde f r jeden K chenschrank.Das neue Kochbuch mit dem direkten Draht zur Autorin die Trennkost Expertin beantwortet garantiert Ihre Fragen

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      326 Ursula Summ
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      Posted by:Ursula Summ
      Published :2018-012-17T08:04:23+00:00

    About "Ursula Summ"

      • Ursula Summ

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    122 Comments

    1. Ich finde das alte Buch besser aufgeteilt, leichter etwas zu finden. Ansonsten nicht viel Aenderung, aber ich schwöre noch immer auf die Trennkost habe damals 15 kg in einem Jahr abgenommen. Nur immer wieder habe ich keine Lust zu trennen obwohl es einfach ist. Wenn das Gewicht dann wieder hochkommt schnell wieder trennen. Ich nehme 1 kg pro Monat ab, auch wenn ich manchmal ein Gericht esse was nicht zur Trennkost gehört, aber wirklich nur ausnahmsweise. Ich trinke auch jeden Tag mein Glas Rot [...]


    2. Das Buch ist im 1. Teil gut erklärt was Trennkost eigentlich ist. Im 2. Teil die Rezepte, die ich noch nicht ausprobiert habe aber beim Durchlesen nicht schwierig erscheinen. Ärgerlich ist nur, wenn das Buch wirbt mit Trennposter z.B. zum Aufhängen an den Kühlschrank und dann kommt das Buch ohne Poster an und dies beim Verkäufer nicht vermerkt wurde. Das ist sehr schlecht - wenn kein Poster vorhanden ist, sollte dies vor dem Kauf der Käufer wissen müssen um zu entscheiden, ob er dann dies [...]


    3. Obwohl ich schon mehrere Bücher von Ursula Summ über Trennkost besitze, habe ich mir ihr neues Buch gekauft, weil zum 1. die Rezepte neu und sehr schön sind und zum 2. sie die Ernährungsgrundlagen und die Umstellung zu einer gesunden Vollwerternährung darin wunderbar erklärt. Auch wenn man selbst im Großen und Ganzen schon gut informiert ist, lohnt es sich doch, diese Einführung in die Trennkost zu lesen und man hat auch dann noch so manches Aha-Erlebnis. Mir gefällt das Buch rundherum [...]


    4. Super Buch, da erster Teil bestehend aus der Theorie "Was ist Trennkost" und zweiter Teil mit Rezepten, geordnet nach Kategorie (Nudeln, SUppen, Geflügel etc.). EMPFEHLENSWERT für Trennkost-Fans uns für alle, die einsteigen wollen ein Rundum-Packet!


    5. wieder ein gutes Buch von Ursula Summ. Wenn man schon andere von ihr hat, bringt es kaum neue Erkenntnisse, aber die Rezepte sind sehr schön und leicht nachkochbar.


    6. Habe vor 20 Jahren schon mal sehr viel Gewicht mit Trennkost verloren, das Thema wurde hier ganz toll weiterentwickelt. Einzig unklar ist manchmal mit den Käsesorten was ist Eiweiß und was ist neutral. Bin begeistert und fühle mich bei Trennkost einfach wohler. Sehr zu empfehlen


    7. Dieses Buch hat mich erst einmal über Trennkost aufgeklärt. Viele Rezepte kann man für sich übernehmen und sie schmecken sehr gut. Dieses Buch ist weiter zu empfehlen.


    8. Das Buch über Trennkost gefällt mir sehr gut. Qualität top. Hab nix zu bemängeln. Bestelle bei Ihnen sehr gerne wieder. Alles einfach super


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