Das Ausmalbuch für wache Nachtstunden

Das Ausmalbuch für wache Nachtstunden

Sarah Jane Arnold / Sep 17, 2019

Das Ausmalbuch f r wache Nachtstunden Malen Sie sich in den Schlaf Ausmalen statt Sch fchen z hlen Mit diesem Kreativ und Ausmalbuch kann man zur Ruhe kommen und abschalten Es lenkt von der Schlaflosigkeit ab und hilft aus dem Karussell

  • Title: Das Ausmalbuch für wache Nachtstunden
  • Author: Sarah Jane Arnold
  • ISBN: 346634669X
  • Page: 117
  • Format:
  • Malen Sie sich in den Schlaf Ausmalen statt Sch fchen z hlen Mit diesem Kreativ und Ausmalbuch kann man zur Ruhe kommen und abschalten Es lenkt von der Schlaflosigkeit ab und hilft, aus dem Karussell negativer Gedanken auszusteigen, die einen daran hindern, sich zu entspannen Dazu finden sich in diesem Buch zahlreiche wundersch ne Motive zum meditativen Ausmalen, hilfreiche Entspannungstechniken, inspirierende Zitate und viel Platz, um eigene Gedanken niederzuschreiben Wache Nachtstunden werden dadurch zu einem verzauberten Vergn gen, entspannt findet man leichter in den Schlaf.

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      117 Sarah Jane Arnold
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      Posted by:Sarah Jane Arnold
      Published :2018-09-22T20:49:03+00:00

    About "Sarah Jane Arnold"

      • Sarah Jane Arnold

        Sarah Jane Arnold Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Das Ausmalbuch für wache Nachtstunden book, this is one of the most wanted Sarah Jane Arnold author readers around the world.


    579 Comments

    1. Ein Ausmalbuch, das sofort von seiner Aufmachung auffällt. Von Außen aus erscheint es mit seinem Gummiband und dem filigranen Cover mit goldenen glitzernden Fäden wie ein hochwertiges Notizbuch aus. Jede einzelne Seite wurde sehr liebevoll gestaltet durch blau geschriebene Zitate, Textpassagen mit Anregungen, Tipps und Informationen wie man selber besser zum Schlaf findet. Es wird Platz frei gelassen, um sich eigene Notizen, Gedanken zu schreiben. Die Texte und Zitate, werden durch klein [...]


    2. Der erste EindruckDas Buch hat mich vom ersten Augenblick an sehr beeindruckt. Der Einband ist beweglich, aber doch widerstandsfähig und fest. Es ist aufgemacht wie ein Tagebuch, deshalb hat es auch ein Gummibändchen, damit es sicher zusammengehalten werden kann, nachdem man hineingeschrieben hat. Die Buchstaben des Titels sowie die goldenen Linien in den Wolken sind vertieft, was sich beim Darüberstreichen deutlich spüren lässt. Tolle haptische Eindrücke.InhaltIm Buch finden wir kurze Erk [...]


    3. Sanft entschlummertDas sanft anmutende Büchlein „Das Ausmalbuch für wache Nachtstunden“ lässt sich schon vom Cover her schön anschauen. Das unaufdringliche Hellblau mit pastellfarbenen Wolken und Schäfchen – alles ist harmonisch gestaltet. Der englischen Psychotherapeutin Dr. Sarah Jane Arnold ist ein tolles Buch gelungen.Ich habe momentan keine Schlafprobleme, das Buch interessierte mich aber dennoch. Mal schlafe ich besser, mal schlechter. Ist ja nicht immer gleich. Ich male gern. U [...]


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