Praxisbuch Dehnen

Praxisbuch Dehnen

Markus Arefi / Oct 23, 2019

Praxisbuch Dehnen P Schneller h her weiter Und beweglicher Beweglichkeit in Sport und Alltag sind wichtig und f rdern die Gesundheit Praxisnah und anschaulich zeigt Ihnen das Buch die effektivsten Dehn bungen in Wort u

  • Title: Praxisbuch Dehnen
  • Author: Markus Arefi
  • ISBN: 3437453343
  • Page: 426
  • Format:
  • P Schneller h her weiter Und beweglicher Beweglichkeit in Sport und Alltag sind wichtig und f rdern die Gesundheit Praxisnah und anschaulich zeigt Ihnen das Buch die effektivsten Dehn bungen in Wort und Bild Sie erfahren, wann, wie und warum gedehnt werden soll und welche Strukturen im K rper damit angesprochen werden Der Autor, Physiotherapeut und begeisterter Sportler, vermittelt Ihnen zudem die wissenschaftliche Grundlagen leicht verst ndlich und nachvollziehbar Mit vielen praktischen bungen und hochwertigen Fotos Auch f r ambitionierte Laien geeignet Alles Relevante zum Thema auf dem neuesten Stand Mit Poster die wichtigsten Dehn bungen auf einen Blick

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      426 Markus Arefi
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      Posted by:Markus Arefi
      Published :2019-07-27T06:41:43+00:00

    About "Markus Arefi"

      • Markus Arefi

        Markus Arefi Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Praxisbuch Dehnen book, this is one of the most wanted Markus Arefi author readers around the world.


    898 Comments

    1. "Dehnen" ist seit jeher ein Thema das zur Diskussion einladet. Markus Arefi hat dieses in diesem Buch sowohl für medizinisch Tätige als auch Laien (vom Hobby- bis zum Profisportler) einen perfekten Überblick geschaffen, um sich in dieser Materie gut orientieren zu können.Nicht nur die Theorie wird gut strukturiert präsentiert, vor allem der praktische Teil ist anschaulich dargestellt, mit all den wichtigen Faktoren, Vor-. und Nachteilen und macht dieses Buch somit zu einem wichtgen Werk fü [...]


    2. Das Buch ist sehr umfangreich und zeigt viele verschiedene Möglichkeiten, die einzelnen Muskeln zu dehnen. Die Bilder runden das ganze zu einem wunderbaren Praxisbuch ab. Empfehlung!


    3. Tolles Buch mit einfachen Übungen für den Alltag. Der praktische Teil ist auch für den Laien verständlich erklärt. Ein Buch für an Bewegung und Sport interessierte Menschen.


    4. Sehr gutes Praxisbuch mit vielen tollen Tipps. Ist sehr zu empfehlen. Tolle Übungen für den Alltag im Buch. Leicht verständlich.


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