3 Typen-Diät: Test: Welcher Stoffwechseltyp sind Sie?

3 Typen-Diät: Test: Welcher Stoffwechseltyp sind Sie?

Marion Jetter / Sep 17, 2019

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  • Title: 3 Typen-Diät: Test: Welcher Stoffwechseltyp sind Sie?
  • Author: Marion Jetter
  • ISBN: 3426641445
  • Page: 174
  • Format:
  • Viele Kohlenhydrate, viel Eiwei oder beides Was der K rper braucht, h ngt vom Stoffwechsel eines Menschen ab Am Anfang der 3Typen Di t steht deshalb ein Body Check Ist der Stoffwechseltyp bestimmt, k nnen die Ern hrung und das Abnehmprogramm speziell auf die Bed rfnisse des K rpers zugeschnitten werden mit Workout Tipps f r jeden Typ.Eiwei Typen fahren zum Beispiel mit Safttagen und Yoga gut, Mischtypen werden auch mit Fett gl cklich und die Kohlenhydrat Typen werden mit niedrigem GLYX auch ohne Hei hunger schlank.

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    • [PDF] Download ✓ 3 Typen-Diät: Test: Welcher Stoffwechseltyp sind Sie? | by ☆ Marion Jetter
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      Posted by:Marion Jetter
      Published :2018-012-02T08:28:19+00:00

    About "Marion Jetter"

      • Marion Jetter

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    517 Comments

    1. sehr gute Buch auch sehr guter Zustand und das Thema ist interessant zu lesen.Bin dabei es regelmässig zu verleihen und manche haben mit der Diät auch schon Erfolg gehabt.


    2. Durch einen Fernsehbeitrag bin ich auf diese Ernährungsweise aufmerksam geworden. Wobei in dieser Sendung nicht unbedingt von einer Diät die Rede war, sondern vielmehr von bewusster Ernährung seinem Stoffwechseltypen entsprechend. Da ich mich trotz mehr oder weniger vernünftiger Ernährung und regelmäßiger täglicher Bewegung immer müde gefühlt habe, regelrecht ausgepowert und ohne Energie, fand ich dieses Ernährungsprinzip ziemlich ansprechend. Also habe ich mir erstmal dieses Buch als [...]


    3. Habe das Buch erst vor ein paar Tagen bekommen und bin total begeistert. Ich habe den Test gemacht und bin überrascht, wie genau die Beschreibung auf mich zutrifft. Als Kohlenhydrattyp kann ich wirklich kaum von Süßigkeiten lassen. Ich hoffe, dass ich es mit Hilfe dieses Buches endlich schaffe, mich gesund zu ernähren. Aber bei den tollen Rezepten wird das sicher kein Problem! Drei Tage habe ich schon erfolgreich hinter mich gebracht. Und sehr lecker gegessen. Wenn das Abnehmen schon früher [...]


    4. Die Kritik ist berechtigt: Ich kann mir medizinisch nicht erklären, warum gesunde Menschen unterschiedliche Stoffwechsel-Typen sein sollten. Das ist doch keine Typfrage! Die Ursachen von Übergewicht sind hinreichend erforscht und dokumentiert, die Menschen wollen meiner Erfahrung nach aber lieber an Wunderformeln glauben. Wer abnehmen will, dem empfehle ich eine ausgewogene, gesunde Ernährung und viel Sport. Punkt.Den zweiten Stern gebe ich, weil das Buch immerhin dazu anregt, über den Umgan [...]


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