Kick'n Fit : Quand les arts martiaux rencontrent le Fitness

Kick'n Fit : Quand les arts martiaux rencontrent le Fitness

Emmanuel Akermann / Oct 17, 2019

Kick n Fit Quand les arts martiaux rencontrent le Fitness Le Le Kick n Fit est une discipline r cente de fitness con ue partir des techniques pieds poings issues de diff rents sports de combat karat kickboxing boxe fran aise notamment Cette activit aux

  • Title: Kick'n Fit : Quand les arts martiaux rencontrent le Fitness
  • Author: Emmanuel Akermann
  • ISBN: 2851806629
  • Page: 390
  • Format: poche
  • Le Le Kick n Fit est une discipline r cente de fitness con ue partir des techniques pieds poings issues de diff rents sports de combat karat , kickboxing, boxe fran aise notamment Cette activit , aux vertus cardio vasculaires reconnues, s duira autant le grand public habitu des cours de fitness traditionnels que les pratiquants d arts martiaux dans le cadre de leur entra nement Analyse comparative entre les sports de combat pieds poings et le fitness, les techniques fondamentales description et tude anatomique , p dagogie et enseignement, encha nements et chor graphies, retour au calme et stretching Emmanuel Akermann, sp cialiste reconnu, propose un manuel pratique, exhaustif et tr s illustr sur tout ce qu il faut conna tre pour pratiquer et enseigner cette discipline Cet ouvrage s adresse toute personne qui souhaite d couvrir cette activit , aux professionnels de la forme pour laborer leurs cours, aux tudiants qui pr parent leur Brevet d Etat des M tiers de la Forme.

    • [PDF] ↠ Unlimited Ö Kick'n Fit : Quand les arts martiaux rencontrent le Fitness : by Emmanuel Akermann ✓
      390 Emmanuel Akermann
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      Posted by:Emmanuel Akermann
      Published :2019-07-25T11:42:02+00:00

    About "Emmanuel Akermann"

      • Emmanuel Akermann

        Emmanuel Akermann Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Kick'n Fit : Quand les arts martiaux rencontrent le Fitness book, this is one of the most wanted Emmanuel Akermann author readers around the world.


    403 Comments

    1. Novices, enseignants de body combat, de savate forme etc Les bases biomécaniques, les figures, des propositions d'enchaînements, des dessins anatomiques, des exercices de stretching (échauffement, relaxation); un ouvrage clair, des conseils judicieux, une grande ouverture d'esprit fédératrice(l'auteur puise dans le kick, la boxe anglaise, française, le karaté ), quel que soit votre style de sport de combat où d'art martial , vous y puiserez des bases méthodologiques, pédagogiques, qui [...]


    2. Ouvrage très complet pour mettre en forme des chorégraphies Kick'n fit ou fitness kick-boxing.Rappel des fondamentaux des techniques pieds-poings avec correspondances anatomiques et photos. Rappel des bases du travail en musique, avec exemples d'enchainements. Très intéressant et accessible.


    3. Si vous êtes professionnel de la Forme, professeur de karaté, de boxe française, (ajoutez ici votre style :), et que vous souhaitez enseigner une discipline de remise en forme en musique à base d'Arts Martiaux, ce livre est résolument fait pour vous !Tous les ingrédients y sont passés en revue : analyse biomécanique et anatomique (merci les dessins !) des principales techniques, comment utiliser la musique comme support, comment créer ses chorégraphies, etcMoi qui pratique les Arts mar [...]


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