Happy Détox: Boostez votre vitalité, cultivez votre énergie. Inclus : coaching 4 saisons.

Happy Détox: Boostez votre vitalité, cultivez votre énergie. Inclus : coaching 4 saisons.

Anne Ghesquière / Oct 16, 2019

Happy D tox Boostez votre vitalit cultivez votre nergie Inclus coaching saisons Vous vous sentez souvent fatigu et voulez retrouver bien tre et vitalit Suivez les pas d Anne Ghesqui re fondatrice du site FemininBio qui pratique la detox depuis de nombreuses ann es Anne partage a

  • Title: Happy Détox: Boostez votre vitalité, cultivez votre énergie. Inclus : coaching 4 saisons.
  • Author: Anne Ghesquière
  • ISBN: 2212563604
  • Page: 394
  • Format: broch
  • Vous vous sentez souvent fatigu et voulez retrouver bien tre et vitalit Suivez les pas d Anne Ghesqui re, fondatrice du site FemininBio qui pratique la detox depuis de nombreuses ann es Anne partage avec vous les happy trucs pour tre bien dans votre corps et dans votre t te Vous saurez tout sur les bienfaits des super aliments, les activit s privil gier pour pr server votre vitalit et les bonnes habitudes prendre pour cuisiner de bons petits plats detox en un clin d il Enfin, gr ce au coaching sur mesure qu elle a concoct rien que pour vous, vous pourrez suivre un programme detox pour chaque saison.

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      Posted by:Anne Ghesquière
      Published :2019-07-13T10:27:20+00:00

    About "Anne Ghesquière"

      • Anne Ghesquière

        Anne Ghesquière Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Happy Détox: Boostez votre vitalité, cultivez votre énergie. Inclus : coaching 4 saisons. book, this is one of the most wanted Anne Ghesquière author readers around the world.


    344 Comments

    1. J'ai lu le livre dans sa globalité, il se lit très rapidement et est facile à s'approprier. L'auteur a une vraie philosophie de vie mais personnellement, je vais me contenter de prendre quelques idées que je trouve intéressantes, par exemple la DETOX saisonnière et la liste des fruits et légumes par saison mais mon emploi du temps ne me permet pas tout ce que Anne propose.


    2. Ravie de mon achat.nne lecture ! Intéressant Livre agréable à lire à voir maintenant pour mettre en place cette discipline de vie. Certains ingrédients ne sont pas bon marché et le bio est toujours un peu plus cher donc à voir mais dans l'ensemble c'est à porter de toutes !!! J'adore j'ai déjà acheté quelques "graines" bonnes pour la santé que je ne connaissais pas ;-)


    3. J'ai trouvé ce bouquin très intéressant, vraiment très agréable à lire, j'ai pris beaucoup de notes mais malheureusement pas appliqué grand chose, c'est loin d'être évident de changer ses routines alimentaires ! Mais j'espère arriver avec le temps à mettre en place petit à petit plusieurs des très bons conseils de l'auteur :)


    4. La détox a le vent en poupe !Je l'ai personnellement adoptée depuis 2 ans car j'aime l’idée de faire une pause à chaque saison (idéalement) pour nettoyer mon organisme des toxines et et surtout reprendre des réflexes alimentaires qui me font du bien. Un RESET qui me permet d'adopter une relation saine avec mon assiette dans la durée !Le plus dur souvent n'est pas de manger sain mais surtout de changer ses habitudes et d'en développer de nouvelles.Le livre Happy Détox est une mine d [...]


    5. Des conseils pratiques et simples à mettre en oeuvre.Je connais certains aliments, certaines pratiques et leur "vertu", j'en découvre d'autresCe livre est idéal à parcourir pour faire une pause dans la journée, il est plein d'astuces et de recettes sympas.Bravo


    6. Merci à l auteur, pour ce partage d expériences et de compétences. Ce livre est une source de bon sens, souvent oublié sous pretexte de notre rythme de vie."Happy detox" éclairci et enrichi mon terrain d expériences personnelles. J adore


    7. Pas mal d'idées pratiques et simples à suivre pour me remettre en forme après un hiver de laisser-aller.C'est le livre à lire pour s’alléger du poids de l'hiver.Je vous le recommande ++++.Happy garantie /-°


    8. Anne Ghesquière partage avec nous son mode de vie avec beaucoup d'authenticité et de joie, comme avec sa meilleure amiePas de régime en vue, mais une vraie mine de conseils santé et détox pour retrouver toute sa vitalité !Vive les fruits et les légumes bio, les graines et les super aliments !En prime, un coaching détox sur les 4 saisons, des recettes faciles à réaliser et toutes les bonnes adresses pour cultiver notre énergie.J'adore +++


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