Mon cahier anti-stress

Mon cahier anti-stress

Thierry Sobrecases / Aug 19, 2019

Mon cahier anti stress Un cahier d tente qui se distingue radicalement des jeux de logique mandalas colorier et exercices de qi gong pour retrouver son calme int rieur et laissez libre cours sa cr ativit Le qi gong es

  • Title: Mon cahier anti-stress
  • Author: Thierry Sobrecases
  • ISBN: 2012380506
  • Page: 146
  • Format: poche
  • Un cahier d tente qui se distingue radicalement des jeux de logique 40 mandalas colorier et 40 exercices de qi gong pour retrouver son calme int rieur et laissez libre cours sa cr ativit Le qi gong est une pratique traditionnelle qui fait partie de la m decine chinoise les mouvements se r alisent en coordination avec le souffle.

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      146 Thierry Sobrecases
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      Posted by:Thierry Sobrecases
      Published :2018-09-15T19:33:44+00:00

    About "Thierry Sobrecases"

      • Thierry Sobrecases

        Thierry Sobrecases Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Mon cahier anti-stress book, this is one of the most wanted Thierry Sobrecases author readers around the world.


    188 Comments

    1. Je voulais m'essayer à ces coloriages mais sans transporter un gros bouquin.Dans le même temps, je voulais m'initier à quelques mouvements de Gi Qong donc ,pour moi c'est un petit livret qui a répondu à mon attente.


    2. très agréable à lire et rempli de conseils bien utiles. J'ai bien aimé les exercices proposés et les mandalas à colorier.


    3. Je ne sais pas quoi dire !!! En deux mois, j'ai acheté plusieurs livres qui proposaient de me " dé-stresser ", de me " pousser à l'action ", de " booster ma créativité ", d' " écrire une histoire en 5 minutes " et de " voir sans mes lunettes ". J'ai dû en oublier dans le genre. Non, je ne prends pas plaisir à descendre en flamme un bouquin, mais ce cahier anti-stress m'a mise hors de moi. Le contraire de l'effet escompté !!! Et pour que l'on ne croit pas que je n'apprécie pas le trava [...]


    4. Je n'ai pas trouver ce livre très utile, les conseil de bien etre et de yoga sont des choses plus que basique que nous sommes sensée tous connaître ! En ce qui concerne le coloriage pareil je dirais mandala classique et surtout le papier est inadapter au feutres.



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